Eğer aşağıdaki belirtilerden birine ya da birkaçına sahipseniz, sizde beyin sisine sahip olabilirsiniz: Konsantrasyon ve hafıza problemleri, motivasyon düşüklüğü, oryantasyon bozuklukları, gerginlik, tükenmişlik hissi var mı? Uyku bozukluğunuz var mı? Karbonhidrattan zengin mi besleniyorsunuz? Yoğun ve stresli bir hayatınız mı var?